entrenamiento running Core con Gun-Ex

Ejercicio de Alta Intensidad en series cortas con gran implicación de piernas, brazos y musculatura del CORE.
Movimiento de imitación de un gesto deportivo, piragüismo, se puede aplicar a otros muchos deportes.
Éste material tan versátil Gun-Ex te permitirá mejorar la potencia en tren superior o en carrera (tren inferior) además podrás hacer entrenamientos tipo HIIT.

entrenamiento running Core con Gun-Ex
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Sports	Upload TimePublished on 24 Jul 2014

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