10 ejercicios sencillos que podrás hacer en cualquier parte, con intervalos de 30" y poco descanso (entre 10-15")
Además está contemplado para que tengas ejercicios globales en los que impliques el tren superior y el Core.
Cárgate de energía y mueve tu corazón y tus músculos.
A por los 10!!
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Sports | Upload TimePublished on 15 Jan 2018 |
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